バストのボリュームをアップさせるにはツボ押しやマッサージをするのも効果的?そのツボ押しやマッサージのおすすめの方法って?

手軽にバストのボリュームをアップさせるならば入浴中や入浴後にツボ押しやマッサージをして血行を良くするのが効果的でおすすめです。

入浴中の場合、ツボ押しやマッサージをして肌を痛めることが無いよう、ボディソープをたっぷり泡立てて肌の上を滑らせるのが上手に行うポイントです。

バストを下から上に持ち上げたり、背中のほうから中心部分に向かってマッサージをするのが効果的です。この時にバストが大きくなれ~と願いを込めながら行うとより効果的かと思います。

また、ボリュームアップのツボは胸の周辺に何か所もあるため、出来れば鏡を見て正しい位置を確認しながらツボ押しをしましょう。

この時にボディーソープがついたままだと指が滑りやすいため、洗い流した後浴槽でお湯につかりながら行うのがおすすめです。のぼせない程度に入浴を楽しめば発汗作用で美肌効果も期待できます。

入浴後にマッサージやツボ押しをする場合は肌の保湿も兼ねてクリームやジェルなどを使いながらするのがおすすめです。

この時にローズやラベンダーなどアロマの良い香りのするものを使いながら行うと、リラックスができてバストのボリュームアップに欠かせない女性ホルモンの分泌にも良い作用をもたらすでしょう。

毎日行えば更に効果的にボリュームアップへ近づけます。
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